蝦皮苦苣餅
原料:
白面粉60g、綠豆粉60g、蝦皮5g、苦苣50g、酵母2g
配料:
白糖3g、食鹽2g、清水100g、食用油少許
做法:
1、白面和綠豆粉放入容器。
2、加入酵母混合均勻。
3、加入白糖和食鹽,用水?dāng)嚢璩沙沓淼暮?/p>
4、洗凈的苦苣切碎,與蝦皮一起放入容器中,與稠面糊拌勻,靜置15分鐘。
5、平底鍋燒熱,放入食用油,將稠面糊抓起一團(tuán)揉圓壓成圓餅狀,放入鍋中煎到兩面金黃即可。
油醋苦苣沙拉
材料
【主料】苦苣、圣女果、熟雞蛋一個(gè)
【調(diào)料】橄欖油、蘋果醋、鹽、蜂蜜、黑胡椒粉
做法
1、準(zhǔn)備苦苣、圣女果和熟雞蛋一個(gè)。
2、將蔬菜用水清洗干凈,再用鹽水浸泡幾分鐘,苦苣撕開,圣女果和雞蛋切成小塊。
3、盛入碗中,淋入2勺橄欖油。
4、一勺蘋果醋。
5、少許鹽、一勺蜂蜜,黑胡椒粉少許,拌勻即可。
苦苣拌豆腐
材料
苦苣,豆腐,皮蛋,鹽,辣椒油,一勺子糖
做法
1、豆腐開水加鹽煮一下,濾出水分。
2、苦苣切段,皮蛋腸切方塊,
3、加鹽、辣椒油、一勺子糖,拌勻就可以了。