魔芋生長(zhǎng)在疏林下,是有益的堿性食品,對(duì)食用動(dòng)物性酸性食品過多的人,搭配吃魔芋,可以達(dá)到食品酸、堿平衡。此外,魔芋還具有水平降血糖、降血脂、降壓、散毒、養(yǎng)顏、通脈、減肥、通便、開胃等多功能。
魔芋全株有毒,以塊莖為最,不可生吃,需加工后方可食用。中毒后舌、喉灼熱、癢痛、腫大。民間用醋加姜汁少許,內(nèi)服或含嗽,可以解救。
中國(guó)早在兩千多年前就開始栽培魔芋了,食用歷史也相當(dāng)悠久。相傳很久以前,四川峨眉山的道士,用魔芋塊莖淀粉生產(chǎn)的雪魔芋豆腐,色棕黃,其形酷似多孔海綿,味道鮮美,饒有風(fēng)味,為峨眉山一珍品。后來,魔芋從中國(guó)傳到日本,深受日本人所喜愛,幾乎每戶每餐必食之,直到現(xiàn)在也仍然是日本民間最受歡迎的風(fēng)雅食品,而且日本厚生省還明確規(guī)定中小學(xué)生配餐中必須有魔芋食品。
日本有1500多年的種植和食用歷史,有100多年的魔芋精粉加工史,而中國(guó)雖有2000多年的民間栽種歷史,但真正的魔芋精粉加工只是八十年代中期才開始。同時(shí),日本已是世界上最大的魔芋食品消費(fèi)國(guó)家。
此外,魔芋也被聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生組織確定為十大保健食品之一。據(jù)《本草綱目》記載,2000多年前祖先就用魔芋來治病。魔芋含有十六種氨基酸,十種礦物質(zhì)微量元素和豐富的食物纖維,對(duì)防治糖尿病,高血壓有特效;魔芋低熱、低脂、低糖,對(duì)預(yù)防和治療結(jié)腸癌、乳腺癌、肥胖癥的人群可以說是一種上等的既飽口福、又治病健體的食品,還可以防治多種腸胃消化系統(tǒng)的多種常見慢性疾病,由此可見,魔芋是一種“天賜良藥”,食用起來有百利而無一害。